ในบรรดาผู้ชาย การรับประทานอาหารร่วมกันใน ครอบครัว มากขึ้นในช่วงวัยรุ่นคาดการณ์ว่าผู้ใหญ่จะได้รับแคลเซียม แมกนีเซียมโพแทสเซียมและไฟเบอร์ในปริมาณที่สูงขึ้น"ผลการศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารในครอบครัวมากขึ้นในช่วงวัยรุ่นมีความสัมพันธ์กับคุณภาพอาหารที่ดีขึ้นในช่วงวัยหนุ่มสาว" นักวิจัยกล่าว "ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารและโภชนาการควรสนับสนุนให้ครอบครัวแบ่งปันอาหารให้บ่อยเท่าที่จะเป็นไปได้"