ในช่องปาก เราทุกคนทราบดีว่าวิตามินซีเป็นวิตามินที่จำเป็นต่อเหงือกและฟัน ดังนั้น เลมอนจึงเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมสมบูรณ์ จึงมีประโยชน์ต่อความผิดปกติในช่องปาก เลือดออกตามไรฟันเป็นโรคในช่องปากที่มะนาวช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรคเลือดออกตามไรฟันเป็นโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินซี ทำให้เหงือกบวม เหงือกมีเลือดออก ฯลฯ น้ำมะนาวอาจมีฤทธิ์แก้ปวดเมื่อทาเฉพาะที่บริเวณที่ปวดฟัน ประโยชน์ของมะนาว นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดการอักเสบ  7 ประโยชน์ต่อผิว  มะนาวมีวิตามินซีเข้มข้นสูงซึ่งจำเป็นต่อการสร้างคอลลาเจน คอลลาเจนทำให้ผิวเราเต่งตึงแลดูอ่อนเยาว์ ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าและทำให้ผิวกระจ่างใส มะนาวเป็นผลไม้ขนาดเล็กแต่เต็มไปด้วยสารอาหารมากมาย การบริโภคน้ำมะนาวโดยเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่หลากหลายสามารถทำให้อาหารของคุณมีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพมากขึ้น