แม้แต่เด็กและวัยรุ่น ปัจจัยเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดหลังได้:อายุ. อาการปวดหลังพบได้บ่อยตามอายุ โดยเริ่มตั้งแต่อายุประมาณ 30 หรือ 40 ปีขาดการออกกำลังกาย. กล้ามเนื้อหลังและหน้าท้องที่อ่อนแรงและไม่ได้ใช้งานอาจทำให้ปวดหลังได้น้ำหนักเกิน. น้ำหนักตัวที่มากเกินไปทำให้หลังมีความเครียดมากขึ้นโรค โรคข้ออักเสบและมะเร็งบางชนิดสามารถทำให้เกิด อาการปวดหลัง ได้การยกที่ไม่เหมาะสม การใช้หลังแทนขาอาจทำให้ปวดหลังได้สภาพจิตใจ. คนที่มีแนวโน้มจะเป็นโรคซึมเศร้าและวิตกกังวลจะมีความเสี่ยงต่ออาการปวดหลังมากกว่า ความเครียดอาจทำให้กล้ามเนื้อตึง ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังได้สูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่มีอัตราอาการปวดหลังเพิ่มขึ้น สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการสูบบุหรี่ทำให้เกิดอาการไอ ซึ่งอาจนำไปสู่หมอนรองกระดูกเคลื่อน การสูบบุหรี่ยังสามารถลดการไหลเวียนของเลือดไปยังกระดูกสันหลังและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน